相关推荐

浏览器版本过低,请升级浏览器
收藏

六六颈椎功

详情
2015-06-12 15:46:00上传
六六颈椎功 近年来,颈椎病人群迅速攀升,并呈年轻化趋势。已成为困扰人们健康的一种常见病,体育锻炼是防治颈椎病最有效、最安全的手段之一。 这套六六颈椎功将太极拳、八段锦、易筋经及长拳特点融为一体。作者从医学、体育学的角度,介绍颈椎的结构、作用及颈椎病原因与防治手段。这套功法包括六节颈椎操和六式颈椎功,在大陆、香港和日本的推广中已证明,它是防治颈椎病的有效方法。

评论区