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Kitty有氧健身操1-A

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2008-05-11 00:00:00上传
编排领操:吴丹 表演:谢洁辉、梁慧玲 本套操的锻炼重点是消减脂肪和增强肌肉弹性,提高心肺功能。本套操有四节,有针对头、颈、手臂、胸、腰、臀、腿等的动作、还有恰恰。

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