您还没有安装flash播放器,请点击 这里 安装

相关推荐

健身太极棒表演套路吉平太极尺套路

JanKathy
JanKathy
0 粉丝
2,984次播放
详情
2010-12-02 00:00:00上传
健身太极棒表演套路是由太极棒外练四法、太极棒内功和太极棒排打中的部分动作组合而成,经过合理编排,配上背景音乐,达到既有太极棒功法特点、又具有极强的艺术观赏性的效果,也为太极拳百花园增添了一朵绚丽的奇葩。 需要在这里提示的是,健身太极棒表演套路不能代替太极棒的各项功法训练。因为表演套路所包含的动作是有限的,是外练四法、内功、排打三项的混合,此外表演套路的动作要求也与在实际练功中不同。表演套路旨在对外宣传展示、或者自娱自乐,体现快乐健身、轻松健身的理念。 健身太极棒表演套路是健身太极棒教学的一部份,它不仅具有综合性的训练效果,也很适合用于团体参赛表演。整个套路是三段体格式,第三段是第一段的再现,以

评论区