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红薯只会蒸着吃? 教你一种新吃法, 外酥里嫩, 软糯香甜!原创

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2018-11-19 18:10:41上传
天气一冷, 走到街上闻到烤红薯的香味都想买一块, 红薯的热量只有同等重量大米的三分之一, 几乎不含脂肪和胆固醇, 对于减肥的我来说, 是最好不过的选择。提起红薯的做法, 很多人能想到的就是烤着吃, 蒸着吃, 还有熬红薯粥吃, 今天教大家一种新的做法, 外酥里糯, 好吃不腻!

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