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膝内侧疼痛究竟是什么原因?

用户_191388
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2017-11-20 18:00:05上传
在我们膝关节内侧偏下的位置,有组肌腱叫做鹅足腱,鹅足腱和我们小腿胫骨之间的滑囊,叫做鹅足腱滑囊,当你训练、踢球,变向,带球快速奔跑,步幅过大,以及小腿不断外展、外旋的时候,鹅足腱会频繁滑动,给鹅足腱滑囊造成挤压和摩擦,特别是运动量突然增大,又或者有一些足型和腿型方面的原因,比如说扁平足或者X型腿的情况,会更容易导致鹅足腱滑囊磨损,引起发炎.

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