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国家级名老中医杨宗善:肾虚怎么补?

寻良医
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2020-08-14 08:00:28上传
肾虚一般分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不足、肾精不足:肾阴虚吃黑芝麻、黑豆、黑木耳、银耳、枸杞甲鱼,干贝等;肾阳虚吃核桃、大枣、榴莲、狗肉、羊肉等;肾气不足吃人参、党参、黄芪等;肾精不足多吃动物的鞭类,猪脊髓、龟肉等血肉有情之品;要明确病症,辨证进补。

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